Košík je prázdný.

Nákupní košík je prázdný.

zpětvytisknout

SEBEPOZNÁNÍ A ÚČINNÉ SEBEŘÍZENÍ
- jak si stanovovat cíle a priority

JAK DOSÁHNOUT ÚSPĚCHU

JAK DOSÁHNOUT ÚSPĚCHU

pro

Určeno pro všechny, kteří chtějí více porozumět sami sobě, využít více ze svého potenciálu k hlubšímu seberozvoji a dokázat více díky možnostem, které v sobě všichni skrýváme.

cíl

  • Seznámit se se zásadami osobního rozvoje, které bychom měli ctít, abychom dosáhli úspěchu
  • Dozvědět se, jaké efektivní techniky lze využít k úspěšnému plnění cílů, „programování“ nových a žádoucích návyků a „přeprogramování“ nežádoucích návyků a zlozvyků
  • Seznámit se s cyklem změny jako nedílné součásti našeho života a získat nástroje, jak zvládnout nástrahy, které nás na cestě ke změně čekají
  • Poznat svůj typ osobnosti a dozvědět se, jak mi může pomoci v mém sebeřízení a seberozvoji
  • Odhalit svůj potenciál z hlediska zkušeností, inspirace a priorit

obsah

  • Sebepoznání a sebeuvědomění – technika SWOON – silné a slabé stránky, možnosti, překážky a potřeby
  • Čeho všeho mohu a chci dosáhnout a jak na to? Proč lidé selhávají na cestě k cíli?
  • Zásady osobního rozvoje – na co podstatné se zaměřit, čemu se naopak příliš nevěnovat – sebemotivace
  • Práce se změnami – průběh každé změny, nástrahy a způsoby překonávání
  • Sebekoučování – nástroj seberozvoje, který je zdarma, časově nenáročný a neustále k dispozici, ovlivňování vlastního myšlení s cílem uspět
  • Návyky, jejichž dodržování nám přinese úspěch – „naprogramování“ nových a žádoucích návyků vedoucích k cíli, „přeprogramování“ zlozvyků, které nám brání dosahovat úspěchu
  • Sebeovládání jako součást práce s vlastními emocemi – práce se spouštěči emocí, pochopení, co prožíváme v rovině emocí, vhled do emoční inteligence
  • Jak půjdeme – cíle, priority a činnosti
  • Jak si sestavit priority, abychom byli opravdu efektivní a díky nim i úspěšní, metody a techniky stanovování priorit, analýza současného stavu a jeho rozvoj žádoucím směrem
  • Typologie osobnosti – proč ten či onen je efektivnější než já, jak mohu sám využít svůj typ pro sebeřízení, seberozvoj a prioritizování

metody

Interaktivní seminář vedený formou diskuze, skupinové a samostatné práce, vlastní analýzy a akční plány, test osobnosti.
Lektor

Mgr. Petra Šimková

pracuje jako lektorka a koučka od roku 2002. Prostřednictvím vzdělávacích programů a týmového koučování rozvíjí dovednosti zaměstnanců českých i zahraničních společností. Je autorkou blogu a elektronických knih v oblasti osobního rozvoje.

Místo

PRAHA

učebna Studia W, Karlovo náměstí 3, 1. patro, Praha 2

Datum kurzu: 20. března 2019

Čas kurzu: 9-17 hod.

Kód kurzu: P041

Kategorie kurzu: Rozvoj osobnosti

4 300 Kč (s DPH 5 203 Kč) , oběd

Další kurzy lektora:

Behaviorální výběrový rozhovor - jak vybrat nejvhodnějšího (nikoliv nejlepšího) kandidáta

Lektor:  Mgr. Petra Šimková

Datum:  4. března 2019, 9-17 hod.

Místo: PRAHA       Kód: P105

Cena: 4 300 Kč  (s DPH 5 203 Kč)

Efektivní telefonování a řešení stížností po telefonu 
pro asistentky, sekretářky a recepční

Lektor:  Mgr. Petra Šimková

Datum:  5. března 2019, 9-17 hod.

Místo: PRAHA       Kód: P061

Cena: 4 300 Kč  (s DPH 5 203 Kč)

Profesionální chod recepce, sekretariátu aneb na prvním dojmu záleží

Lektor:  Mgr. Petra Šimková

Datum:  9. května 2019, 9-17 hod.

Místo: PRAHA       Kód: P059

Cena: 4 300 Kč  (s DPH 5 203 Kč)