Košík je prázdný.
Nákupní košík je prázdný.
zpětvytisknout
SEBEPOZNÁNÍ A ÚČINNÉ SEBEŘÍZENÍ
- jak si stanovovat cíle a priority
LETNÍ SEMINÁŘ
JAK DOSÁHNOUT ÚSPĚCHU
pro
cíl
- Seznámit se se zásadami osobního rozvoje, které bychom měli ctít, abychom dosáhli úspěchu
- Dozvědět se, jaké efektivní techniky lze využít k úspěšnému plnění cílů, „programování“ nových a žádoucích návyků a „přeprogramování“ nežádoucích návyků a zlozvyků
- Seznámit se s cyklem změny jako nedílné součásti našeho života a získat nástroje, jak zvládnout nástrahy, které nás na cestě ke změně čekají
- Poznat svůj typ osobnosti a dozvědět se, jak mi může pomoci v mém sebeřízení a seberozvoji
- Odhalit svůj potenciál z hlediska zkušeností, inspirace a priorit
obsah
- Sebepoznání a sebeuvědomění – technika SWOON – silné a slabé stránky, možnosti, překážky a potřeby
- Čeho všeho mohu a chci dosáhnout a jak na to? Proč lidé selhávají na cestě k cíli?
- Zásady osobního rozvoje – na co podstatné se zaměřit, čemu se naopak příliš nevěnovat – sebemotivace
- Práce se změnami – průběh každé změny, nástrahy a způsoby překonávání
- Sebekoučování – nástroj seberozvoje, který je zdarma, časově nenáročný a neustále k dispozici, ovlivňování vlastního myšlení s cílem uspět
- Návyky, jejichž dodržování nám přinese úspěch – „naprogramování“ nových a žádoucích návyků vedoucích k cíli, „přeprogramování“ zlozvyků, které nám brání dosahovat úspěchu
- Sebeovládání jako součást práce s vlastními emocemi – práce se spouštěči emocí, pochopení, co prožíváme v rovině emocí, vhled do emoční inteligence
- Jak půjdeme – cíle, priority a činnosti
- Jak si sestavit priority, abychom byli opravdu efektivní a díky nim i úspěšní, metody a techniky stanovování priorit, analýza současného stavu a jeho rozvoj žádoucím směrem
- Typologie osobnosti – proč ten či onen je efektivnější než já, jak mohu sám využít svůj typ pro sebeřízení, seberozvoj a prioritizování
metody
Mgr. Petra Šimková
pracuje jako lektorka a koučka od roku 2002. Prostřednictvím vzdělávacích programů a týmového koučování rozvíjí dovednosti zaměstnanců českých i zahraničních společností. Je autorkou blogu a elektronických knih v oblasti osobního rozvoje.
PRAHA
učebna Studia W, Karlovo náměstí 3, 1. patro, Praha 2
nebo
ONLINE seminář
živé vysílání
5 700 Kč (s DPH 6 897 Kč) , oběd
Další kurzy lektora:
Lektor: Mgr. Petra Šimková
Datum: 29. března 2023, 9-17 hod.
Místo: PRAHA Kód: P056
Cena: 5 700 Kč (s DPH 6 897 Kč)
Forma účasti: Prezenčně i online
Lektor: Mgr. Petra Šimková
Datum: 5. - 6. června 2023, 9-17 hod.
Místo: PRAHA Kód: P050
Cena: 9 500 Kč (s DPH 11 495 Kč)
Forma účasti: Prezenčně i online
Lektor: Mgr. Petra Šimková
Datum: 5. června 2023, 9-17 hod.
Místo: PRAHA Kód: P050A
Cena: 5 700 Kč (s DPH 6 897 Kč)
Forma účasti: Prezenčně i online